Arhivi Kategorije: Obvestila

Način ‘Karate Do’ niso le treningi in tekme. Člani Karate kluba Grosuplje smo družabni in se radi družimo. Aktivni smo tudi izven kluba.
Dogajanje v klubu, prihajajoči in zaključeni dogodki.

2. Klubska tekma 2018

2 klubska tekma
Šmarje – Sap

Sobota, 9. junij 2018
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap

Vzorno smo zaključili 2. Klubsko tekmo v letu 2018 za vse starostne kategorije v:

– tehnike za začetnike,
– kate,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– borbe.

Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2018.

Priprave za tekmovalce 2018

water-training320Psiho-fizična priprava je izrednega pomena tudi za tekmovalce v karate športnih borbah in katah.

Letos so organizirani štirje termini priprav, ki vključujejo večplastno pripravo športnika:

  • fizične kondicijske priprave,
  • izpopolnjevanje tehnike,
  • seznanjanje z različnimi taktikami,
  • psihične in vzdržljivostne priprave.

Termini:

  • prvi del priprav opravimo med Poletno karate šolo v Pineti od 8. 7. do 15. 7. 2018
  • drugi del priprav se bo izvajal v Termah Čatež od 22. 7. do 29. 7. 2018
    (prvi dan se dobimo med 10:00 h in 11:00 h na recepciji),
  • tretji del priprav se bo izvajal v Termah Čatež od 5. 8. do 12. 8. 2018
    (prvi dan se dobimo med 10:00 h in 11:00 h na recepciji),
  • četrti del priprav se bo izvajal septembra tekom rednih treningov.

Obvezna oprema, ki jo tekmovalci morajo imeti s sabo:

  • športno torbo,
  • kimono in pasove (RDEČ in MODER, lahko tudi svoj),
  • ščitnike za piščali in rokavice (RDEČE in MODRE),
  • ščitnik za zobe,
  • kolebnico, elastiko in žogico, različne uteži,
  • športne copate (DVOJE),
  • DOLGE bombažne nogavice (VSAJ 5 PAROV),
  • trenirko, ‘wind’ stoper, elastične pajkice, kratke hlače, majice,
  • brisače (VSAJ 2 za kopanje in VSAJ 2 za umivanje),
  • bidon/plastenko za pijačo,
  • športne ali enodelne kopalke (DVOJE),
  • plavalna očala,
  • posteljnino in vzglavnik,
  • pribor za osebno higieno,
  • kremo za sončenje,
  • nujna zdravila.

Udeležba na pripravah je za tekmovalce obvezna in pogojuje težavnost tekem in turnirjev katerih se bodo smeli udeležiti.

1. Klubska tekma 2018

Ogrevanje
Šmarje – Sap

Sobota, 14. april 2018
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap

Uspešno smo zaključili 1. Klubsko tekmo v letu 2018 za vse starostne kategorije v:
– tehnike za začetnike,
– kate,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– borbe.

Tekma spada v okvir rednih treningov in služi utrjevanju osvojenih tehnik ter premagovanju strahu pred nastopi.

Podelili smo pokale najboljšim karateistom našega kluba v posameznih starostnih kategorijah ter absolutno za POKAL KLUBA.

Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2018.

Občinska priznanja za športne dosežke 2017

V soboto 21. januarja 2018 so na svečani podelitvi predstavniki Občine Grosuplje in Zveze športnih organizacij Grosuplje podelili priznanja in plakete za športne dosežke v letu 2017.

Vsi se dobro zavedamo, da je za uspeh poleg osebne volje, vzrtajnosti in motivacije tekmovalca zelo pomemben tudi strokovni nadzor in profesionalno vodenje vsakega športnika posebej ter brezkompromisna podpora domačih. Občina Grosuplje je intenzivno usmerjena v športno delo z mladimi in močno vzpodbuja perspektivne športnike.

Med člani Shotokan karate kluba Grosuplje so priznanja za športne dosežke v letu 2017 prejeli naši uspešni tekmovalci:

  • Sara Stanko – srebrna plaketa
  • Rem Marič – bronasta plaketa
  • Matej Gorišek – bronasta plaketa
  • Hana Debeljak – bronasta plaketa
  • Lana Savanovič – priznanje
  • Timon Adamič – priznanje
  • Kiara Mekič – priznanje
  • Zdravko Marič – bronasti znak

Vsem čestitamo za potrditev uspešne sezone!
foto

Podelitev priznanj za športne dosežke v letu 2017 >>

4. Klubska tekma 2017 je bila trening odločnosti


Šmarje – Sap

Sobota, 16. december 2017
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap

Kot vrhunec sezone 2017 in zaključek tekmovanj za pokal kluba smo v okviru rednih treningov za vse starostne kategorije izvedli še četrto Klubsko tekmo za vse člane kluba v:
– tehnika za začetnike,
– kate ,
– kate ekipno,
– borbe na žogah in
– borbe.

Zbralo se nas je veliko in še posebej gre pohvaliti vse naše najmlajše, ki so zbrali pogum in se udeležili sobotne tekme, ter vse tiste člane, ki so pomagali pri izvedbi tekmovanja. Druženje so popestrile zanimive demonstracije naših tekmovalcev in mojstrov. Priča smo bili nekaterim zelo napetim tekmam s tesnimi in zanimivimi zaključki. Kot vedno, je namen tudi tokratne tekme bil, da se naučimo nastopanja pred večjo skupino gledalcev, ter da gradimo svojo samozavest in oblikujemo samopodobo.

3. Klubska tekma 2017

3-klubska-tekmaŠmarje – Sap

Sobota, 21. oktober 2017
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap

V okviru rednih treningov smo za vse starostne kategorije izvedli 3. klubsko tekmo v:
– tehnika za začetnike,
– kate ,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– športne borbe.

Klubske tekme so priporočljive za vse člane, saj se z udeležbo krepi sposobnost osebnega kontakta ter v kontroliranem okolju vsak zase premaguje strah pred javnimi nastopi in krepi svojo samopodobo.

Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2017.

17. Poletna karate šola Pineta 2017

Pineta 2017Kakor leta poprej, je tudi Poletna karate šola Pineta 2017 bil nepozaben dogodek, ko člani kombiniramo prijetno morsko druženje in aktivne počitnice naprednega treninga karateja.

Poleg nas, karateistov so tudi naši spremljevalci (starši, sorodniki, prijatelji, …) preživeli izjemne aktivne počitnice. Redno smo se udeleževali rednih in dodatnih treningov, kjer smo pilili svoje karatejske veščine in ga kalili z novimi spoznanji. Poleg tega smo med odmori tudi do dobra izkoristili športno-rekreativne objekte, ki smo jih imeli na razpolago: igrišče za košarko, odbojko na mivki, mali nogomet, badminton in druge, ki jih letovišče ponuja.

Ekipe sestavljene iz članov vseh generacij so se pomerile v odbojki na mivki in med dvema ognjema. Generacijske razlike so v tekmovalnost vnesle še dodatni žar. Zvečer, pred spanjem, smo si ogledali projekcijo risanke ali filma, obiskali smo lunapark ter se posladkali z odličnimi palačinkami. Po vsakem treningu in tudi v prostem času smo se hladili v prijetnem morju, se prepuščali zibanju valov in se potapljali.

Zagnanost in vztrajnost, ki ju je bilo opaziti pri slehernem karateistu, udeležencu poletne karate šole, ko se je znojil v trudu za izboljšanje izvajanih tehnik, sta bila na izjemno visoki ravni. In prav vsak udeleženec, ki je izpolnjeval pogoje, je za svoj trud bil nagrajen z  napredovanjem. Čestitke vsem!

Dobili smo tudi nekaj novih mojstrov.

  • Simon Čeh je opravil izpit za 2. dan,
  • Hana Debeljak in Timon Adamič sta opravila izpit za 1. dan.

 

Imeli smo se izjemno. foto

Ne zamudite letne karate šole prihodnje leto – Pineta 2018. video

Shu-Ha-Ri utrinek

Karate je živa veščina, ki se nanahno razvija. Principi in tehnike, ki so nekoč bili vrhunec dognanj, so mogoče danes zgolj še temelj poglobljenemu razumevanju telesa in duha. Že tako majhna sprememba na videz nepomembnega detajla nam lahko omogoči neopisljiv napredek.

Za napredovanje je karate potrebno trenirati pametno, ne zgolj bolj intenzivno.
ShuHaRi_ptica